Kezdőlap / A(z) mellizom szélesítése fórumtémák:

A(z) mellizom szélesítése fórumhoz témák:


A mellizom edzése

...az egyes mozdulatoknál. Ezt a legnehezebb megtanulni. Kapcsolódó fórumok: mellizom gyulladás mellizom gyulladás tünetei mellizom húzódás mellizom húzódás tünetei gyakorlatok expanderrel mellizom görcs mellizom fájdalom gerincsérv fekvőtámasz expanderrel végezhető gyakorlatok...

Érdekel a cikk folytatása? »

Lazító testhelyzetek

...alatt az ,,OM” érvényesül inkább mely így hangzik A-U-M-_.A harmadik hónaptól már nem lehet sportként gyakorlatozni inkább azokat az izomcsoportokat kell megtornáztatnunk amivel felkészítjük magunkat az anyaságra például mellizom,hátizom és...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások